インディバ治療６回、インディバトレーニング18回（継続中）

初回から６回のインディバ治療では、コリやハリを流していき、関節の可動域を広げ、動かしやすい身体をつくっていきます。
その後、インディバトレーニングに切替ていくことで、どんどん引締っていきました！
ご自身でも生活の中に運動を取り入れていただり、食事の摂り方にも意識を向けていただけたことで、リバウンドせずさらにスタイルアップしているところです。